هي رقيه الذراعين من أشهر الممارسات الإسلامية وصون الشخص من لمس المس، و تسعى إلى تحييد تسليطها. يشرح هذا الشرح https://youtu.be/Pb2njN9IwN4?si=Fcb7Op96-Il26l3f