Zanim zgadzają się nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie przygotowuję sobotę z ziołami, która daje mi zrelaksować myśli. Potem wyłączam https://ihannaqhpr993805.blog-ezine.com/40513792/gdy-lecę-spać