Gdy występują mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś kojącego. Zwykle robię sobotę z melisą, która wspiera mi rozluźnić myśli. Potem odłączam ekrany, bo światło z nich https://philipixso709368.acidblog.net/71166407/gdy-pochodzę-spać