I visse situationer kan vrede faktisk være en styrke. I mødet med en voldsperson, kan den give dig styrken til at beskytte dig selv. Vrede kan skræmme fjenden væk – og det kan være helt nødvendigt i farefulde situationer. Men har voldsom vrede en pris. Når vreden ikke længere beskytter, https://jifou.org/index.php?title=Recognizing_Adult_Anger_-_Embracing_Vredesregulering_For_A_Much_healthier_Life_p7g3g0m6