La fase de ajuste al modo cetogénico es una fase biológica exigente que el ser humano experimenta cuando comienza a depender de las lípidos como dominante fuente de energía, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transformación, que ocurre de forma paulatina, puede estructurarse en varios niveles, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/