El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una experiencia biológica exigente que el ser humano atraviesa cuando elige como fuente de las lípidos como primera vía energética, en lugar de los carbohidratos. Esta mudanza metabólica, que se manifiesta de forma progresiva, puede clasificarse en múltiples etapas, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/