Sper ca este clar pentru toata lumea acum, ca nu se poate foarte repede. Dar cat de repede se poate? Este significant sa consumi proteine ​​slabe la fiecare masa a zilei. Aportul zilnic recomandat de proteine ​​ar trebui sa fie in jur de thirty% din valoarea calorica totala a dietei. https://ogeneralshop.wordpress.com/2024/04/16/herbalife-review/