ปั่นบุกแล้วเอาไปใส่น้ำสะอาดตั้งไฟ เทไข่ขาวลงไป ไฟอ่อนๆนะ ขยันคนด้วยเดี๋ยวก้นไหม้ เอาไม้ที่กลัดไว้ออกจัดใส่จานโรยด้วยผงไนซสูตรปาปริก้า เสิร์ฟพร้อมมะเขือเทศ สั่งซื้อสินค้า สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม คลิก นำเนื้อไก่ลงผัดให้สุกและใส่ทุกอย่างที่เหลือตามลงไป เป็นอาหารที่มีแคลอรี่ต่ำ เหมาะกับการกินเพื่อลดน้ำหนัก กินคู่กับผักสดและน้ำจิ้มซีฟู้ด เป็นอะไรที่เข้ากันได้ดีมากๆ เมนูแนะนำเพิ่มเติม : แซนวิ... https://bertief184opp3.blog-a-story.com/profile