เลอแปง ชิฟฟ่อนเค้ก กลิ่นนมฮอกไกโด สไตล์ญี่ปุ่น คาร์โบไฮเดรตที่เหมาะสำหรับสายคลีนหรือคนที่ลดน้ำหนักคือคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนที่ย่อยช้า หรือคาร์โบไฮเดรตที่เป็นธรรมชาติ พวกขนมปังขาว ข้าวขาว หรืออะไรที่เป็นคาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยวที่ผ่านการขัดสีเราไม่แนะนำให้ทานนะคะ เพราะมันจะเปลี่ยนเป็นน้ำตาลได้ง่ายมาก ปิดท้ายกันด้วยเมนูแช่แข็งแซ่บ ๆ อย่างข้าวลาบไก่ ขอบอกว่าเมนูนี้กล่องเล็กแต่ยิ่งใหญ่จริง ๆ ... https://georgee849yyy5.cosmicwiki.com/user