แค่ชื่อก็ชวนน้ำลายไหล อาจจะไม่ใช่เมนูที่แคลต่ำมาก แต่แคลก็ไม่สูง มื้อกลางวัน : เต้าหู้ทรงเครื่อง + ข้าวกล้อง กินอาหารให้ถูกกรุ๊ปเลือด เพื่อสุขภาพที่ดี และหุ่นสวย >> กินอาหารตามกรุ๊ปเลือด ช่วงนี้คงต้องเลิกกินพิซซ่า ของโปรดไปก่อนเพราะรู้สึกว่าตัวจะแตกแล้วจ้า ! ส่วนผสม มะกะโรนีผัดผงกะหรี่ญี่ปุ่น สูตรมังสวิรัติ มื้อเย็น : ปลาเผา + ผักสด หรือปลานึ่ง + ผักต้ม มื้อก่อนเที่ยง : แอปเปิลใหญ่ครึ... https://horaceq528xxw5.blog-gold.com/profile