أضف إلى مشروبك الصودا، والليمون، والنعناع أو التوت المجمد. من التوصيات الأخرى التي يُجرى بتعديلها على نمط الحياة للمساعدة على إنقاص الوزن بشكل صحي ما يأتي: من المُحتمَل أن يكون لديكَ انتكاسة في بعض الأحيان. ولكن بدلًا من الاستسلام تمامًا بعد الانتكاسة، ما عليكَ سوى البَدْء من جديد في https://landennk160.blogrenanda.com/34636491/detailed-notes-on-تخسيس-الجسم