با وجود اصول عملکرد ساده، به علت دقت پایین و دشواریهای استفاده از این روش، با معرفی روشهای جایگزین امروزه به ندرت از ترمز پرونی استفاده میشود. این تکنیک به وسیلهٔ کلنگ کوهنوردی، کفشهای کوهنورد، پاها، زانوها و آرنجهای کوهنورد انجام میشود. سپس در این حالت وزن را بر https://mesbahtormoz.ir/product/%D8%AF%DB%8C%D8%B3%DA%A9-%D8%AA%D8%B1%D9%85%D8%B2-%D8%AC%D9%84%D9%88-%DB%B2%DB%B0%DB%B6-%D8%AA%DB%8C%D9%BE-%DB%B2-%D8%B3%D9%88%D8%B1%D8%A7%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%B4%DB%8C%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7/