2021 年昆達里尼瑜珈針對普遍性焦慮問題的研究 （226 位貢獻者，一百五十五，其中完成研究)，由NCCIH，發現昆達里尼瑜伽增強 體徵但少 有用比認知行為療法很長時間 「瑜珈確實是一個舞蹈相關 管理和投降——之中推動和讓去——以及何時推動和 啟用去成為 一部分 鍛鍊、傷害可能顯現。 或日常生活的任務，但公平幫助你 鼓勵 你 擊墊子（或只是 舒適 地點 在你自己的），我們觀察一些關於瑜珈及其很多優點。 從 頭腦。那麼... https://christopherk702viw8.blog2freedom.com/profile