فاصله‌ی بین زانوی خم‌شده‌ی هر پا و کف زمین را اندازه بگیرید. سفر طولانی با هواپیما یا سایر وسایل حمل و نقل که فضای محدودی برای پاها دارند محدود کردن حرکات و وضعیت‌های دردناک نیز می‌تواند به بهبود آگاهی از موقعیت بدن (حس عمقی) کمک کند. این روند به فرد https://cruzunvfu.ambien-blog.com/33091399/کمربند-طبی