– دانه کنجد را آسیابکنید و آن را با پودر زردچوبه ترکیبکنید تا خمیری بسازید آلما به شکلهای مختلف استفاده میشود، میتوانید به صورت تازه میل کنید یا آب آن را بگیرید. بنابراین، زمان استفاده از خمیر ساختهشده از لیمو و بادام، نباید بیشتر از ۸ ساعت بیرون از خانه https://www.youtube.com/watch?v=3uftKrz4n_Y
